TWOJE LOKALNE

STUDIO TRENINGOWE

W ofercie treningi personalne – indywidualne lub w parach

ZAJĘCIA

W ofercie między innymi:

Sprawdź grafik zajęć

Zajęcia grupowe w kameralnych grupach
do 6 osób dla kobiet i mężczyzn.

  • Full Body Workout
    zajęcia ogólnorozwojowe
  • Turbo spalanie
    krótki intensywny trening
    nakręcający metabolizm
  • Zgrabne pośladki
    modelujące dolne partie ciała


Zajęcia grupowe i indywidualne
z certyfikowaną fizjoterapeutką

  • Stretch & Fit
    poprawiające elastyczność i sylwetkę
  • Zdrowy kręgosłup
    wzmacniające mięśnie pleców
    i poprawiające postawę
  • Forma po 50-tce
    dostosowane do dojrzałych osób

TRENERZY

Wykwalifikowana kadra zadba o Twoją formę i zdrowie.

Daria Nawrocka

  • mgr fizjoterapii z 10-letnim doświadczeniem

  • certyfikowany trener personalny

  • ukończone liczne kursy fizjoterapeutyczne

  • specjalizacja: treningi prozdrowotne i sylwetkowe

  • dbałość o poprawną technikę oraz dopasowanie ćwiczeń do możliwości uczestników

GRAFIK

Zajęcia personalene
Niedziela 11:00-15:00

Stretch & Fit
Środa godz. 7:00
Sobota godz. 7:00
Niedziela godz. 7:00

Zdrowy kręgosłup
Niedziela godz. 9:00

Forma po 50-tce
Niedziela godz. 9:00

Paulina Grochala

  • certyfikowany trener personalny

  • specjalistka w treningach z zakresu kształtowania pośladków

  • treningi dopasowane do realnych możliwości i celów klienta

GRAFIK

Zajęcia personalene
Sobota 15:00-22:00
Niedziela 15:00-17:00 i 20:00-22:00

Full Body Workout
Poniedziałek godz. 18:00
Sobota godz. 10:00
Niedziela godz. 18:00

Turbo spalanie
Piątek godz. 18:00
Sobota godz. 12:00
Niedziela godz. 17:00

Zgrabne pośladki
Poniedziałek godz. 19:00
Piątek godzi. 19:00
Sobota godz. 11:00
Niedziela godz. 19:00

Damian Dębicki

  • certyfikowany trener personalny z ponad 30-letnim doświadczeniem

  • specjalista w redukcji masy ciała i poprawy sprawności ogólnej

  • treningi dopasowane do realnych możliwości i celów klienta

GRAFIK

Zajęcia personalene
Poniedziałek 20:00-22:00
Wtorek 20:00-22:00
Środa 20:00-22:00
Czwartek 20:00-22:00
Piątek 20:00-22:00

Angela Łukaszek

  • certyfikowany trener personalny

  • członek REPs Polska

  • specjalizacja: trening siłowy, funkcjonalny

  • indywidualne podejście

  • 8-letnie doświadczenie

GRAFIK

Zajęcia personalene
Poniedziałek 7:00-15:00
Wtorek 7:00-15:00
Środa 7:00-15:00
Czwartek 7:00-15:00
Piątek 7:00-15:00

Full Body Workout
Środa godz. 18:00
Piątek godz. 17:00

Turbo Spalanie
Środa godz. 19:00

Krzysztof Buczyński

  • trener personalny, 

  • specjalista ds dietetyki,

  • masażysta, instruktor rekreacji ruchowej,

  • o specjalnosci : kulturystyka,

  • Brązowy Medalista Mistrzostw Polski w Kulturystyce Klasycznej,

  • Ponad 20-letnie doświadczenie w pracy trenera personalnego.

GRAFIK

Zajęcia personalene
Poniedziałek 15:00-18:00
Wtorek 7:00-12:00 i 14:00-20:00
Środa 12:00-18:00
Czwartek 7:00-10:00 i 14:00-20:00
Piątek 7:00-14:00
Sobota 8:00-10:00 i 13:00-15:00

KONTAKT

ul. Bydgoska 81
86-032 Niemcz


Czynne 7 dni w tygodniu od 7:00 – 22:00


tel. 887 070 212

Zapisz się przez